Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3389 kcal
|
Tłusz: 134,87g | Białk: 327,91g | Węglo: 211,10g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Велком Грудинка Домашняя, Черешня, Mixbar Попкорн с Карамелью, Красная Цена Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Сыр Сулугуни, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|