Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 90,79g | Białk: 121,77g | Węglo: 176,63g.
Śniadanie: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Сливочный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Куриное Яйцо Вареное 🥚 . Lunch: Помидоры, Barilla Pesto Alla Genovese, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Националь Рис для Плова, Куриный шашлык 🔥. Obiad: Iberica Маслины, Barilla Pesto Alla Genovese, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Огурец (с Кожурой), Куриный шашлык 🔥. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы, Вкус Вилл Мягкий Творог с Черникой 4,2%, Zero Сироп Карамельный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Я - Джессика
|