Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2015
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 58,42g | Białk: 57,05g | Węglo: 80,07g.
Śniadanie: Nektarin, Pınar Doğal Yoğurt, Badem, Pınar Doğal Yoğurt, Tahıllı Ekmek, Kıyma, Algida Cornetto, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|