Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 62,26g | Białk: 104,77g | Węglo: 188,50g.
Śniadanie: Navifood Арахисовая Паста Хрустящая, Черноморский Молокозавод Творог 0%, МБМ Хлеб Датский , Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Икра Кабачковая Моя , Гречка Моя. Obiad: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Капучино, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Икра Кабачковая Моя, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Люкс, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|