Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 47,81g | Białk: 95,67g | Węglo: 203,58g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Поджаренный Хлеб, Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Чай Несладкий, Picc Alivia Оливки Зеленые без Косточки, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Obiad: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ананас (Консервированные с Соком), Джанкойское Молоко Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Кавказский Долгожитель Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт 2 Слоя Манго. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|