Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 30,27g | Białk: 57,67g | Węglo: 76,61g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа с Арахисовой Пастой. Lunch: Хлебокомбинат Петровский Батон с Пшеничными Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Филе Грудки. Obiad: Кофе, Кофе, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|