Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2156 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 121,20g | Węglo: 282,77g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Prozis Burro di Pistacchi, Fragole, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc. Lunch: Realforno Fior di Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Decò Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Fagiolini Verdi, Divella Pasta Integrale, Poiatti Pasta. Obiad: Naturviva Valeriana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Baguette Integrale, Tonno Rosso (Pesce). Przekąski/Inne: Prozis Whey Choco Butter Duo, Kellogg's Corn Flakes Originali, Danone Hipro Cocco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Prozis Burro di Arachidi. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|