Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 58,42g | Białk: 71,96g | Węglo: 89,90g.
Śniadanie: Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Hochland Плавленный Сыр с Луком и Чесноком, Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Куриные Котлеты «Нежность», Магнит Огурцы, Рост Помидоры Flamenco. Obiad: Vici Рыбное Филе Дальневосточное , Салат Крабовый «Карат», Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Gerard Вафли Master Piece, Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Не пи💤деть, а что-то делать!
|