Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 29,52g | Białk: 46,03g | Węglo: 171,55g.
Śniadanie: Taralli, Don Jerez Orzo Solubile, Melone. Lunch: Pane Comune, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Obiad: Olive Verdi, Pomodori, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Mini Stecchi Cioccolato al Latte, Taralli, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits Cioccolato Fondente, Moretti Birra 4,6%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|