Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 50,48g | Białk: 120,83g | Węglo: 104,55g.
Śniadanie: Oranges , Beet Greens, Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers , Simply Nature Baby Spinach & Arugula Mix, Calavo Avocado, Egg White , Vital Proteins Collagen Peptides, Egg. Lunch: Bumble Bee Chunk White Albacore Tuna in Water, Health Valley Organic Vegetable Soup No Salt Added. Obiad: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. Przekąski/Inne: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Caramel Delight, Yasso Sea Salt Caramel Chocolate Crunch. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|