Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2011
|
141,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2065 kcal
|
Tłusz: 177,85g | Białk: 105,16g | Węglo: 14,46g.
Śniadanie: Hot Italian Sausage, Bacon Fat (Cooked), Egg. Lunch: Bacon, Olive Oil, Cos or Romaine Lettuce, Grilled Quarter Pound Hamburger Patty. Obiad: Bleu Cheese Dressing, Applewood Smoked Bacon (Thick Sliced), Ground Beef (75/25), Natural Finely Shredded Cheddar Jack with Jalapeno Peppers Shredded Cheese, Hot Wings. więcej...
|
Zyskuje 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|