Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 58,64g | Białk: 111,84g | Węglo: 161,80g.
Śniadanie: Alesto Lemon e Pistacchio Protein Balls, Foodspring Shape Shake 2.0 Biscotti e Crema. Lunch: Mareblu Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Baresa Olive Verdi. Obiad: Loving Gelato Mini Cono, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Cucumber (with Peel) , Milk Fiocchi di Latte High Protein. Przekąski/Inne: Häagen-Dazs Gelato Belgian Chocolate, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Double Choc Cashew. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|