Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 33,3 kg.
Wciąż do stracenia: 78 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 67,97g | Białk: 204,63g | Węglo: 176,00g.
Śniadanie: ВкусВилл Соус Терияки Сладкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Икра Красная, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм, Куриное Филе, Сливочное Масло, Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Тортилья, Global Village Зелёный Горошек. Lunch: ВкусВилл Голубика, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кленовый Сироп, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|