Dziennik crystal0., 25 maj 24

Profil crystal0. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024

45 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 maja 2024:

800 kcal

Tłusz: 34,29g | Białk: 34,89g | Węglo: 86,28g. Śniadanie: Vigor Iogurte Coco. Lunch: Seara Hambúrguer de Frango Turma da Mônica. Obiad: Pastel de Frango com Catupiry. Przekąski/Inne: Lacta Barra Sonho De Valsa. więcej...

1132 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi crystal0.

Zobacz Pełną Historię

Dziennik crystal0., 25 maj 24

Skomentuj

Historia Wagi crystal0.