Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 50,16g | Białk: 61,48g | Węglo: 114,61g.
Śniadanie: Приморский Кондитер Пионерский Костер, Azura Sushi Рисовый Ролл Лосось Унаги, Ратимир Карпаччо из Курицы, Капучино. Lunch: Кабачок Гриль, Жареная Рыба (в Панировке). Przekąski/Inne: Лакомка Штрудель Яблочный с Брусникой, Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|