Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
700 kcal
|
Tłusz: 31,54g | Białk: 69,07g | Węglo: 34,79g.
Śniadanie: Basmati Rice (Cooked). Lunch: Kiwi Fruit, Oikos High Protein Vanilla Yogurt, Egg, Egg White . Obiad: Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Butter , Baked or Broiled Salmon, White Bread (Home Recipe or Bakery). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|