Dziennik анна какунина, 28 maj 24

Profil анна какунина | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2024

63,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,3 kg. Wciąż do stracenia: 3,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 maja 2024:

1268 kcal

Tłusz: 37,26g | Białk: 186,09g | Węglo: 45,47g. Śniadanie: ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, Куриное Филе, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Obiad: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Салат Овощной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. więcej...

2174 kcal

Ćwiczenie: Cardio - 3 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny i 18 minut, Apple Health - 18 godziny i 42 minut. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍👍👍

05 cze 24 przez użytkownika: Veresk2323


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi анна какунина

Zobacz Pełną Historię

Dziennik анна какунина, 28 maj 24

Skomentuj

Historia Wagi анна какунина