Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 63,54g | Węglo: 171,97g.
Śniadanie: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Суп Куриный с Рисом, Viola Творожный Сыр Сливочный. Obiad: Оладьи 2024, Простоквашино Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Смак Бриошь с Ванильным Кремом , Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное , Оладьи 2024, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|