Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 31,46g | Białk: 59,26g | Węglo: 60,72g.
Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Куриное Филе на Гриле, Селяночка Рис Круглозёрный Шлифованный. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|