|
Ну, это перебор. Больше ни одного кг не наберу свыше этой цифры 🫡
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 109,74g | Białk: 116,60g | Węglo: 35,54g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Трюфельный, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Мистер Рикко Майонез, Кухмастер Томатная Паста, Altero Масло Подсолнечное с Розмарином и Базиликом, Пятерочка Лук Репчатый, Инди Фарш Аппетитный, Литвиновские Сливки 10%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Молочная Сказка Кефир 1%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Altero Масло Подсолнечное с Розмарином и Базиликом, Приосколье Филе Куриное без Кожи. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LizaLoses45kg
|