Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 39,66g | Białk: 46,80g | Węglo: 75,95g.
Śniadanie: Uleg Sambal Teri, Udang Kukus atau Rebus, ABC Kecap Asin, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Telur Ceplok, Jamur Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Khong Guan Khong Guan Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|