Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 62,01g | Białk: 46,39g | Węglo: 38,15g.
Śniadanie: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Konti Mone Трюфель с Мятой. Lunch: Борщ с Говядиной, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|