Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 49,14g | Białk: 86,49g | Węglo: 207,74g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная , Parmalat Молоко 0,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Лосось, Рис Вареный, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate. Obiad: Помидоры, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Energy Life Джем Черная Смородина, Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий Отварной, Рис Вареный, Energy Life Джем Черная Смородина, Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novichka_ns
|