Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 70,93g | Białk: 97,77g | Węglo: 95,71g.
Śniadanie: Глобус Хлеб Рогенброт, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|