Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 88,90g | Białk: 108,96g | Węglo: 107,12g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Belvita Печенье Мультизлаковое, Болгарский Перец, SPAR Цыплёнок Гриль, Листья Салата, Помидоры, Яблоко, Грецкие Орехи, Гречка Отварная. Obiad: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), SPAR Цыплёнок Гриль, Листья Салата, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martyanova.sweta
|