|
19 weeks
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 38,31g | Białk: 89,65g | Węglo: 178,00g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Брест-Литовск Российский Сыр, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Коммунарка Шоколад Президент без Сахара 72%. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Островецкое Мини Индюшата , Соседи Картофельное Пюре. Obiad: Рогачевский МКК Сгущенка, Евроопт Персик, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо. Przekąski/Inne: Евроопт Персик. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|