|
86,750
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 68,43g | Białk: 60,47g | Węglo: 139,78g.
Śniadanie: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Гречка с Курицей, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Viola Творожный Сыр Сливочный. Obiad: Простоквашино Кефир 3,2%, Чудо Воздушный Творожок Пломбир , Яшкино Конфеты "Чио Рио". Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ростагроэкспорт Суфле. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|