Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 30,07g | Białk: 30,96g | Węglo: 128,76g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кофе с Молоком. Lunch: Песочное Печенье, Конфета, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Булгур с Курицей. Przekąski/Inne: Нектарины, Черешня, Конфета. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|