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De retour sur l'appli car mon corps entre dans une nouvelle phase. Passé la quarantaine, les changements hormonaux se font sentir alors que je n'ai rien changé à mes habitudes. On va voir si on peut contrôler la prise de poids qui accompagne inévitablement ce cap ☹️
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67 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2086 kcal
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Tłusz: 81,49g | Białk: 69,01g | Węglo: 264,33g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange avec Pulpe, Bonne Maman Confiture de Prunes. Lunch: Salade Verte, Madrange Mousse de Foie et Sa Pointe de Crème, Tomates, Harry's Pain de Mie Nature, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Danone Yaourt Nature Velouté, Banane, Nespresso Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Obiad: Yoplait Yop Fraise, McDonald's La Moyenne Portion De Frites, McDonald's Le Royal Deluxe. więcej...
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Zyskuje 0,1 kg na tydzień
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 Komentarze
c'est pas grave ❤️ bonne journée 👋
30 maj 24 przez użytkownika: yleger39
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coucou. je suis dans le même cas que toi. si tu trouves des astuces je suis preneuse. belle journée
30 maj 24 przez użytkownika: ☆Shyness☆
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Historia Wagi charlotte condette
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