Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2635 kcal
|
Tłusz: 100,34g | Białk: 152,64g | Węglo: 302,34g.
Śniadanie: Twix Twix, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Яйцо Куриное, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, Chikalab Chikabar Coconut, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Редис, Авокадик, Китайская Капуста, Первым Делом Огурцы Маринованные, Лук, Говядина Филейный Край. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|