Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 10,52g | Białk: 27,97g | Węglo: 73,66g.
Śniadanie: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Milsani Yoghurt met Framboos. Lunch: Gekookte Broccoli (Vers), Carrefour Bio Kippenfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Obiad: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood, Tomaten. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|