Dziennik hrldfischer, 29 maj 24

Einen schönen Abend und einen noch schöneren morgigen Feiertag, wünsche ich Euch 😊
93,9 kg Do tej pory straciłeś: 58,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

541 kcal Tłusz: 11,56g | Białk: 77,60g | Węglo: 29,56g.   Śniadanie: Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Banane, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Couscous (Gekocht), Mischgemüse, Gulaschsuppe, Putenbrust Fleisch. Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.