Dziennik dr_semenova, 29 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
51,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1702 kcal Tłusz: 43,94g | Białk: 121,08g | Węglo: 200,16g.   Śniadanie: Confectum Coffee Candy, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Риет из семги, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: ВкусВилл Семга, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Мистраль Ядрица Гречневая. Obiad: Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. Przekąski/Inne: Окей Яблоко Крипс Пинк. więcej...
1975 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dr_semenova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.