Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 56,20g | Białk: 46,47g | Węglo: 148,47g.
Śniadanie: Maydanoz, Salatalık, Kiraz Domates, Dereotlu Poğaça, Yumurta. Obiad: Namet Hindi Füme, Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates, Salatalık, Marul, Kiraz Domates. Przekąski/Inne: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Buono Şekersiz Bitter Çikolata, Kinder Pingui, Dost Light Süt. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|