Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 54 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 58,12g | Węglo: 99,00g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Green Ray Молодая Кукуруза Сочная и Сладкая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Соусе Терияки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Люди Любят Флан Ягодный. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Zinus Миндальное Молоко , Evolution Food Отруби Ржаные, Яйцо, Морковь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|