Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 36,70g | Białk: 78,22g | Węglo: 147,44g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Фармстандарт Ферро Гематоген. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Чайкофский Сахар Рафинад. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное, Готово! Булгур с Овощами, Глобус Креветки Очищенные, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), Экомилк Молоко 3,2%, Рафинад. Przekąski/Inne: Solo Nina Арахис Васаби. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|