Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 52,85g | Białk: 64,87g | Węglo: 186,26g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина Венская, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Lunch: Рафинад, ВкусВилл Пирожное «Медовик», Сердце Куриное, Гречка Отварная. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Замороженная Вишня, Командор Пряник Зебра Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сердце Куриное, Свинина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|