Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 66,21g | Białk: 71,75g | Węglo: 178,43g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Хохланд Фетакса в Рассоле, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Био Баланс Турбо Фит. Obiad: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Фетакса в Рассоле, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Кухмастер Соус Барбекю, La Molisana Макароны Перья, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Пломбир Гранат Малина. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|