Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
706 kcal
|
Tłusz: 20,09g | Białk: 57,49g | Węglo: 77,70g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Макфа Овсянка. Lunch: Творог (Обезжиренный), Окей Окорочок Куриный Отварной , Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Помидоры. Obiad: Манго, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Ого Отруби Ржаные. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|