Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4196 kcal
|
Tłusz: 86,28g | Białk: 302,27g | Węglo: 554,63g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Лимончики, Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Магнит Апельсин. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Красная Фасоль (Консервированная), Фасоль Стручковая, Черешня, Холодец из Курицы, Капуста Тушеная без Масла, Кабачки Тушеные, Простоквашино Кефир 2,5%, Сыр Сулугуни, Красная Цена Зефир Ванильный , Mixbar Попкорн с Карамелью, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|