Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 29,77g | Białk: 99,07g | Węglo: 70,15g.
Śniadanie: Магнит Банан, Kruazett Хлебцы, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Помидоры. Lunch: Bombbar Tomato Sauce, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Магнит Лаваш Тонкий, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Благояр Филе Куриное. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|