Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 115,27g | Białk: 125,25g | Węglo: 101,32g.
Śniadanie: Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная), Капуста Белокочанная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Carlson Рыбий Жир. Lunch: IL Патио Баклажаны Алла Пармиджана, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Сулугуни. Obiad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Огурец (с Кожурой), Ореховый Рай Миндаль. Przekąski/Inne: Сывороточный Протеин, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Snaq Fabriq Qwikler Praline, RED Extra Dark Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|