Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2015
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 38,89g | Białk: 31,23g | Węglo: 36,37g.
Śniadanie: Toasted Bread, Butter , Nespresso Capriccio. Lunch: Champagne, Vin Rosé, Fraises, Picard Tajine de Légumes, Gambas. Obiad: Olives (Petits-Extra Larges), Salade Verte, Charal Steak Haché 15%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|