Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 69,49g | Białk: 168,71g | Węglo: 79,25g.
Śniadanie: Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Muesli Croccante con Uvetta e Nocciole, Berna Latte Intero. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Przed Obiadem: Mandorle, Mela. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|