Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 66,86g | Białk: 60,38g | Węglo: 177,05g.
Śniadanie: ESSA Пиво, Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Юкон Групп Лаваш Тандырный, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Przekąski/Inne: Yoga Sweets Батончик с Орехами в Карамели. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|