Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 77,49g | Białk: 61,34g | Węglo: 172,81g.
Śniadanie: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Pan. Lunch: Hacendado Ketchup, Tomates, Huevo Cocido, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Obiad: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Focaccia, Tomates, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Rollito de Verduras Primavera, Patatas Fritas, Croquetas de Jamón, Amstel Oro 0,0 Tostada, Vermut. Przekąski/Inne: Haribo Gominolas , Manzana, Prozis Crema de Cacahuete, Moser Roth Chocolate Caramelo, Lindt Chocolate 100%, Almendras. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|