Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 74,34g | Białk: 123,34g | Węglo: 225,05g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Малина-Персик Мягкий, Банан, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица , Чай с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: ВкусВилл Салат с Мясом Индейки и Гранатовым Соусом, Яблоко, ВкусВилл Гречка с Котлетой из Индейки. Obiad: ВкусВилл Биточек Сочный с Пенне , ВкусВилл Салат «Филадельфия», ВкусВилл Борщ "Украинский". więcej...
|
Zyskuje 23,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|