Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 47,96g | Białk: 55,38g | Węglo: 120,89g.
Śniadanie: Martabak Tahu, Lawson Tahu Isi Goreng. Lunch: Es Teh Tawar, Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Quaker Rolled Oats. Obiad: Good Day Cappuccino, Kolak. Przekąski/Inne: Maicih Basreng. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|