Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 105,13g | Białk: 57,24g | Węglo: 207,18g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Bokomo Provita Wholewheat. Lunch: Golden Delicious Apples, Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Obiad: Bakers Provita, Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread , Avocados , Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Przekąski/Inne: Cani Bran, Seed & Raisin Rusks, Peanuts , Cani Bran, Seed & Raisin Rusks, Nestle Bar One (55g). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|