Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 53,64g | Białk: 112,18g | Węglo: 212,97g.
Śniadanie: Клубника, Kerem Labne, Migros Somon Füme, Кабачкові Вафлі. Lunch: Шампиньоны, Burcu Tatlı Acı Sos, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Рис Басмати, Болгарский Перец, Брокколи. Obiad: Авокадо, Булгур, Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Черешня, Ronik Финик Королевский. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|